为促进同学间心灵互通，传递温情善意，营造和睦融洽的集体氛围，11月1日，经济管理系在日新楼B304开展“一纸便笺寄绪，一字温言疗心”心理主题活动，为同学们搭建起倾诉心声、传递温暖的心灵交流平台。

活动伊始，同学们有序签到入场，以匿名便笺作为情感载体，开启心灵对话。大家静下心来，将藏在心底的烦恼困惑、学习生活中的压力与迷茫落笔纸上，也写下对自己和他人的暖心寄语。笔尖落下，既是自我情绪的梳理释放，也是善意的悄然传递。

书写完成后，同学们将便笺折叠上交，再随机抽取来自陌生同辈的便笺。拆开便笺的瞬间，有人读懂他人的烦恼，产生共情共鸣。有人收到陌生鼓励，获得意外的力量。一张张便笺承载真实情绪，传递理解与善意。参与同学反馈，活动让他们静下心感受身边善意，获得平和松弛的心理体验，也在互动中拓宽思考视角，更懂得换位思考、体谅他人。

此次活动丰富了我系心理健康教育形式，为同学们提供了情绪宣泄、情感交流的渠道，拉近了同学间的心理距离，进一步营造温暖友善、互助包容的系部心理健康氛围。未来，经济管理系将持续开展形式多样的心理健康主题活动，推动心理健康教育融入学生日常，引导学子关照内心、守护心理健康，以阳光积极的心态面对学习与生活。

（作者：孙艺航：王士欢  审核：王昕钰 秦庆帅)