为了让同学们放松心情、缓解压力，关注自身发展，促进身心健康，提高心理素质，用更好、更健康的心态去面对学习和生活。为此，经济管理系于11月15日在日新楼B309开展了“搭建心灵之桥，探索自我成长”心灵派对活动。

活动伊始，负责人邓诗立详细阐述了心理健康的相关内容，并引导同学们深入理解心理健康对个人身心的重大影响。随后，负责人向同学们介绍心灵派对的游戏项目，同学们积极参与，通过气球大爆炸，创意手印画，情绪交换盒来缓解压力，放松心情。通过参与活动，同学们更加关注心理健康，认识到了心理健康的重要性，增强了自我保护和自我调节的能力。

此次心灵派对活动同学们积极参与，达到了预期效果。同学们不仅通过此次活动释放了压力，缓解了心情，还了解到了许多有关舒缓压力的方法。此外，活动还促进了同学之间的交流和互动，增进了彼此的了解和友谊，这对同学们的成长和发展产生了积极的影响，同时也为我系心理健康教育工作的开展打下了坚实的基础。

（作者：任舒扬  编辑：谭雯予  审核：武彦平 王昕钰）