为引导学生关注自我、接纳自我、关爱自我,帮助同学们在学业、人际与自我认知中建立积极心态,6月22日,经济管理系在日新楼B304开展了“绘见自我,向阳生长”心理分享会活动。
活动中,同学们根据主题要求,以“自我九宫格”的形式展开创作。他们在画纸中央书写大字“我”,再划分九个方格,九宫格涵盖了心理特征、社会角色、内在意象、外在形象、潜能愿景与闪光点等多个维度,同学们或用文字梳理,或通过自画像、动植物意象进行表达。整个过程犹如一场静默的自我对话,让大家沉下心来,重新审视平日里被忽略的情绪、关系与期待。

带着各自的作品,同学们陆续走进分享环节。“我希望像向日葵一样,不仅追逐阳光,也努力成为别人的光。”一位同学指着画作分享道。也有人选择狐狸作为象征,坦言自己既有独立的内心天地,也愿意对知己敞开心扉;还有同学写下“观察力敏锐”这一优点,重新找回了被学业压力掩盖的自信。现场氛围温馨融洽,大家真诚交流、彼此理解、相互鼓劲,尽情敞开心扉,处处皆是走心的共鸣。

本次“绘见自我,向阳生长”主题分享会活动,不仅帮助同学们在创作与交流中完成了一次深度的自我认知,更搭建了一个包容、共情的心理交流平台。未来,我系将持续聚焦学生心理健康,策划更多形式丰富、贴近日常的心理活动,为同学们的成长提供温暖支持。
(作者:薛雅霓 编辑:王士欢 审核:王昕钰 秦庆帅)